Öne Çıkan Özellikler

İkna Edici Giriş

Eller gün boyu en çok kullanılan bölgelerden biridir. ESM El Egzersiz Topu; masa başı kullanım kaynaklı bilek-el yorgunluğunu azaltmaya, yaşa bağlı güç kaybını yavaşlatmaya ve rehabilitasyon dönemlerinde elin tekrar aktif kullanılmasına destek olmaya yardımcı olabilir. Dayanıklı yapısı ile formunu korumayı hedefler; evde, ofiste ve yolda pratik kullanım sunar.

Kapsamlı Özellikler ve Kullanım Amacı

Neden ESM El Egzersiz Topu?

Sıkma hareketi; ön koldan parmak uçlarına kadar birçok kas grubunu aktive eder. Bu ürün, günlük güçlendirme ve egzersiz rutinlerinde kontrollü direnç sunmayı hedefler.

Kullanım alanları

• Fizik tedavi ve rehabilitasyon: İnme sonrası el açma-kapama egzersizleri, ameliyat sonrası el becerilerini destekleme.
• Müzisyenler ve sporcular: Parmak dayanıklılığı ve kavrama gücü için yardımcı egzersiz.
• Ofis çalışanları: Uzun süre klavye/mouse kullanımında el-bilek aktivasyonu için pratik kullanım.
• Yaşlı kullanıcılar: Tutukluk hissini azaltmaya ve hareket açıklığını korumaya yardımcı olabilir.

Nasıl Kullanılır?

• Tam sıkma: Topu avuç içine alın, tüm parmaklarla 5 saniye sıkın ve bırakın.
• Parmak ucu egzersizi: Topu parmak uçlarıyla sıkmayı deneyin (kısa tekrarlarla).
• Başparmak presi: Topu başparmak ve avuç içi arasında sıkıştırarak baskı uygulayın.

Teknik Bilgiler

STOKTAN HEMEN GÖNDERİM

Satın Alma

Ellerinizdeki gücü yeniden kazanmanıza yardımcı olacak pratik bir egzersiz çözümü arıyorsanız, ESM El Egzersiz Topu günlük rutininize kolayca uyum sağlar.